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如何避免过敏性哮喘发作

2017-09-19
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  做好哪些措施才能避免过敏性哮喘发作?医生介绍,过敏性哮喘病人室内要尽量减少可能致敏的物质,不铺地毯,不放花草,避免陈旧被褥和不用羽绒制品。不宜进食具有刺激性的食物如大蒜、辣椒、洋葱等,不宜饮用具有刺激性的饮料加浓茶、酒、咖啡、可口可乐等。下面医生为大家详细介绍一下过敏性哮喘的预防措施。

  ?做好哪些措施才能避免过敏性哮喘发作?

  1、避免接触致敏原:过敏性哮喘患者应该认清哪些物质可能会刺激自己的呼吸管道,尽量避免接触,例如对动物毛发敏感的患者就不应该在家里在饲养宠物,其他容易引起病发的致敏原像毛毯、毛公仔等,患者亦应该尽量避免接触,或者每星期以热水清洗;假如要将这些物品放在床上,则应该用胶袋包好。

  2、适量的运动:有些人因为运动可能诱发过敏性哮喘,便全面停止所有运动,其实这是一种错误的做法,因为运动能够有效增强心肺功能,对控制病情大有帮助。

  3、保持室内空气流通及环境清洁:过敏性哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通,因为空气中的尘埃和细菌是引致过敏性哮喘病发作的主要致敏原,所以应该勤加打扫,减少空气中的尘埃。

  4、有效控制饮食:过敏性哮喘的饮食宜温热、清淡、松软,可少食多餐。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物以外,应避免对其他食物忌口,以免失去应有的营养平衡。在哮喘发作时,还应少吃胀气或难消化的食物,如豆类、山芋等,以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

  温馨提示:过敏性哮喘并不可怕,患者一定要摆正心态,积极配合治疗,并在生活中做好预防,把良好的习惯坚持下来,久而久之,疾病就会离您而去。

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