首页 > 疾病 > 医疗动态 > 北京德胜门中医院口腔科 > 正文
综合
问医生

治疗口臭的日常方法有什么

2017-05-25
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:治疗口臭的日常方法有什么?口臭让很多人都痛苦不堪,不仅影响我们的交际,还影响着我们的健康,所以我们要学会一些治疗口臭的日常方法,才能避免更严重的事情发生,那么这些方法是什么呢,下面一起看看。

  治疗口臭的日常方法有什么?口臭让很多人都痛苦不堪,不仅影响我们的交际,还影响着我们的健康,所以我们要学会一些治疗口臭的日常方法,才能避免更严重的事情发生,那么这些方法是什么呢,下面一起看看。

  治疗口臭的日常方法有什么

  1、无糖口香糖

  专家认为,嚼片口香糖能让口腔唾液分泌量增加10倍。但选择无糖口香糖好一点,因为有糖口香糖其实会增加口腔细菌数量。可选木糖醇等自然甜味剂口香糖。

  2、蔬菜

  专家表示,芹菜、黄瓜和欧芹之类的多纤维蔬菜会促进唾液分泌量,对导致口臭的细菌具有冲刷作用。将一片黄瓜含于口中90秒,就有助于缓解口臭。口感清脆的蔬菜还有助于清除牙菌斑。

  3、茶树油疗法

  专家揭示,茶树油具有抗菌作用。可在牙刷上滴几滴茶树油,刷舌面及牙龈,有助于清除导致口臭的细菌。但是,医生表示,孕期不要使用茶树油。

  4、多喝水

  专家指出,当细菌在舌头上分解黏液和食物(特别是甜食和奶制品)蛋白质的时候,细菌会释放硫化物,进而导致口臭。但是细菌的天敌是唾液中的氧。多喝水有助于增加唾液分泌量,对口臭具有“中和”作用。另外,抗抑郁、减压和抗组胺等药物会导致口干。服用此类药物后,更要多喝水。

  5、绿茶

  2007年加拿大英属哥伦比亚大学一项研究发现,绿茶中的多酚类物质可暂时减少口腔中的硫化物。喝绿茶除口臭,不要加糖或牛奶,否则会适得其反。多项研究显示,绿茶具有防止牙病的作用。另外,薄荷茶也具有防口臭作用,可中和大蒜气味。

  治疗口臭的日常方法有什么,我们都已经有所了解了,希望大家能早日摆脱口臭的困扰,祝大家身体健康。

分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定
相关文章
北京 上海 广东 山东 云南 四川 河北 安徽 江苏 更多

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2018 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈