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夏天怎么预防咽炎发生

2017-05-25
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核心提示:夏季预防咽炎的方法有哪些?马上就要进入夏季了,天气干燥,闷热,很容易患上咽炎疾病。咽炎患者的症状很严重,会影响到患者的正常的吞咽和正常发音,对生活影响很大。所以大家在夏季应该要重视咽喉炎的预防,应该要怎么做呢,下面就为大家介绍一下。

  夏季预防咽炎的方法有哪些?马上就要进入夏季了,天气干燥,闷热,很容易患上咽炎疾病。咽炎患者的症状很严重,会影响到患者的正常的吞咽和正常发音,对生活影响很大。所以大家在夏季应该要重视咽喉炎的预防,应该要怎么做呢,下面就为大家介绍一下。

  夏季预防咽炎的方法有哪些:

  1、每天要多喝水,多喝水可防止咽喉炎症蔓延。

  2、注意保护嗓子,避免用嗓过度,让嗓子多放松。

  3、一定要注意戒烟酒,烟酒既刺激咽喉又可使机体功能受损。。

  4、清洁口腔,早晨可用淡盐水漱口。

  5、尽量保持室内空气流通,保持空气清洁和湿度。

  6、适量饮花茶。每日常饮用生甘草、玄参、金银花、野菊花、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水泡代茶饮。

  7、按摩也能直到预防慢性咽炎,指压廉泉、合谷、天突和人迎四个穴位,每个穴位按一分钟,每天早晚各一次。

  夏季预防咽炎的方法有哪些?大家都了解清楚了吗,我们一定要多注意咽炎的发病,如果严重了要及时的去治疗,这样才能避免咽炎更加的严重化。祝您身体健康。

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