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有了口臭怎么办?

2017-06-15
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核心提示:有了口臭怎么办?日常生活中,口臭是十分常见的,它会使患者十分尴尬,长期下去,不仅没有人愿意接近,自己也会觉得自卑。

  有了口臭怎么办?日常生活中,口臭是十分常见的,它会使患者十分尴尬,长期下去,不仅没有人愿意接近,自己也会觉得自卑。

  有了口臭可以吃哪些食物

  食物一:牛奶

  大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可改善。

  食物四:蜂蜜

  蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

  食物二:柠檬

  性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

  食物五:柚子

  除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,改善饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。

  食物三:酸奶

  较新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。

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