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北京德胜门中医院专家教您白发变黑的秘方

2017-07-21
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核心提示:长久以来,少白头深深困扰着爱美人士。因为不管是完美型男还是漂亮美眉,每个人都希望自己拥有一头乌黑亮丽的秀发,头发不仅对一个人的容貌与气质有影响,当然在一定程度上也能反映出人体的健康状况,那么年轻白发究竟能反应了哪些健康问题呢?如何让白发变黑发北京德胜门中医院专家为您解答!

  长久以来,少白头深深困扰着爱美人士。因为不管是完美型男还是漂亮美眉,每个人都希望自己拥有一头乌黑亮丽的秀发,头发不仅对一个人的容貌与气质有影响,当然在一定程度上也能反映出人体的健康状况,那么年轻白发究竟能反应了哪些健康问题呢?如何让白发变黑发北京德胜门中医院专家为您解答!

  白头发与身体健康的密切关系

  中医讲,肾藏精,其华在发,肝藏血,发为血之余,精血不足,黑发不生。意思是说毛发的营养虽然来源于血,其生机根源在于肾。体内肾气的盛衰在外部的表现能从头发上显露出来。头发随着人的一生,从童年、少年、青年、壮年到老年的演变,均和肾气的盛衰有直接和密切的关系。

  肾对毛发的生理作用主要有三种形式。

  一,肾藏精生血液,营养毛发;

  二,肾藏精生元气,激发促使毛发生长;

  三,肾精通过督脉和精气作用而充养毛发。

  人体肾精充足,头发则发育正常,表现为浓密、光亮、柔润;反之则稀少、枯萎、不泽。故中医美发法即为补肾。

  德胜门中医院专家推荐白发变黑发秘方

  食谱一

  功效

  益气健脾,补益肺肾,养颜润肤。

  材料

  胡桃肉30克,枸杞30克,糯米150克,黄精、姜各15克,白糖60克。

  做法

  1.首先就是要将胡桃肉、枸杞、黄精、姜,这几样材料都加上适量的水,别倒太多,齐平就行。

  2.用中火煮沸后,加糯米、白糖。

  3.煮至米烂成粥,即可食用。

  食谱二

  功效

  滋润肌肤,清热凉血,滋阴补血。

  材料

  甲鱼500克,人参20克,枸杞15可,料酒10克,生姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,鸡油25克,胡椒粉2克。

  做法

  1.将枸杞洗净,去杂质。

  2.人参润软,切薄片。

  3.姜切片,葱切段。

  4.食材准备好了之后就可以将甲鱼、枸杞子、人参、料酒、姜、葱,这几样同时放入锅内。

  5.加水3升左右,武火烧至沸腾。

  6.再用文火炖煮45分钟。

  7.加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即可。

  食谱三

  功效

  清热解毒,滋补气血,润肤养颜。

  材料

  玉竹20克,番茄2个,鸡蛋1个,盐2克,鸡精2克,素油30克。

  做法

  1.番茄去皮切丝,玉竹浸泡一夜,切2厘米长的薄片。

  2.将盐、鸡精放入打碎的鸡蛋中,搅匀。

  3.在炒过中加入素油,烧至6成热。

  4.将鸡蛋糊倒入,煎至金黄色放入剩余食材。

  5.炒熟加入少许盐即可。

  以上就是北京的德胜门中医院为您介绍的白发变黑发秘方,你们都学会了吧。这对于想要白发变黑发的人来说,真是极好的。看了上面说的白发变黑发的方法以及治疗白发变黑发,感兴趣的就去试试。

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