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怎么预防黄斑变性

2017-05-16
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核心提示:老年黄斑变性的发生与遗传、环境因素,如长期暴露在紫外线下、环境污染、吸烟及血抗氧化水平下降等因素有关。

  老年黄斑变性的发生与遗传、环境因素,如长期暴露在紫外线下、环境污染、吸烟及血抗氧化水平下降等因素有关。

  针对这些诱因,一般认为通过以下措施可以起到一定的预防作用:

  1、保持健康的生活方式,多运动,保持身体功能的良好状态,避免早衰。

  2、如果家族中有人患老年黄斑,则家族成员中50岁以上者应该定期进行眼底检查。因为老年黄斑有家族性,其发生可能与遗传有一定关系。

  3、太阳光强烈时出门应戴太阳镜,因为老年黄斑可能与长期的紫外线暴露有关,戴太阳镜可以保护黄斑免受紫外线损伤。

  4、多吃易消化、富含维生素的食物,如蔬菜和水果等。因为蔬菜和水果中含有大量的抗氧化物质,如多种微量元素、叶黄素、维生素C、维生素E和β胡萝卜素等。少吃油腻食品和咸菜。

  5、忌烟。研究表明,吸烟与老年黄斑的发生有着非常明确的相关性,因此,预防老年黄斑变性要远离烟草。

  迟润华,北京德胜门中医院眼科主任医师,从事中医临床工作40余年,熟读祖国中医经典名著,中医基础理论功底深厚,师承中医大家巫君玉、周志成,国医大师吕景山传承的弟子,北京四大名医施今墨的再传弟子。

  出诊时间:周二(上午)、周三、周六

  擅长:擅长运用中西医结合治疗黄斑病变、黄斑裂孔、眼底病变、眼底出血、玻璃体混浊、视神经萎缩、视网膜色素病变、青光眼等,尤其对糖尿病视网膜病变的病因、病理、预后有系统性深入的研究,临床上取得可喜效果,深得广大患者的认可和好评。

  北京德胜门中医院眼科长期从事眼病的研究和治疗,多年如一日,帮助患者解除病痛,用直接有效的方法,给人带来了健康,擅长治疗青光眼、眼底病、黄斑变性、黄斑裂孔、黄斑水肿、视神经萎缩疾病等各种眼病。

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