女性产后怎么预防白癜风

时间:2019-03-22 09:16:50 作者:北京国丹白癜风医院

女性产后可以通过调整饮食、避免暴晒、规律作息及适当运动等方式,在一定程度上预防白癜风的发生。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病,临床表现为白斑或白发,可发生于人体的各个部位,严重时可影响容貌美观。

1、调整饮食:女性产后可适量补充富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、瘦肉、牛奶等,也可以适量吃花生、豆浆等豆制品。坚持少食多餐,不暴饮暴食,均衡营养,有助于增强体质,促进机体新陈代谢,有利于预防白癜风的发生;

2、避免暴晒:在日常生活中,要做好防晒工作,以物理防晒为主,如打伞、戴帽子、戴口罩等,尽量避免在阳光中暴晒,外出需使用帽子、穿防晒衣,避免在阳光中直射,以免加重病情;

3、规律作息:女性产后要保持良好的生活作息,不要熬夜,保证充足的睡眠时间,早睡早起,有助于保持愉悦的心情;

4、适当运动:女性产后可适当进行身体锻炼,如瑜伽、跑步、跳绳等,有助于增强体质,提高身体的免疫力,但要注意避免过度劳累,不宜剧烈运动,以免加重身体负担,不利于身体恢复。

此外,女性产后还要注意心理卫生,避免出现不良情绪,保持乐观的心态,避免焦虑、暴躁、抑郁等不良情绪。同时还应避免接触化学制品,减少皮肤损伤,注意避免感染,做好皮肤护理,以免出现皮肤病变,有助于预防白癜风的发生。

【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

医院医生Recommened doctor
  • 冯素莲主任医师

    外伤型白癜风、晕痣型(离心型白癜风)、青少年白癜风、儿童白癜风、局限型白癜风、泛发型白癜风、寻常型白癜风、牛皮癣的诊断和治疗。

    预约挂号在线咨询

  • 刘德润副主任医师

    节段型白癜风、寻常型白癜风及混合型白癜风、银屑病等皮肤病的诊断和治疗。

    预约挂号在线咨询

  • 李瑞斌副主任医师

    儿童白癜风、青少年白癜风、遗传性白癜风、精神压力所致型白癜风、躯干白癜风、肢端白癜风、颜面白癜风等部位,及神经节段型白癜风、混合型白癜风的诊断治疗。

    预约挂号在线咨询

医院科室Departmentsmore+
白癜风白斑病儿童白癜风女性白癜风男性白癜风青少年白癜风老年白癜风手部白癜风面部白癜风局限性白癜风
友情链接
北京白癜风医院北京白癜风医院哪家好北京白癜风专科医院北京国丹白癜风医院北京治白癜风医院北京白癜风医院预约北京治疗白斑病专科医院北京看白斑哪家医院好北京白癜风医院排名榜北京看白癜风专业医院北京白癜风治疗医院北京白癜风医院排名北京治疗白斑医院北京白斑病医院哪家好北京国丹白癜风医院地址北京国丹白癜风医院电话北京国丹医院是正规医院吗北京国丹白癜风医院评价北京治疗白癜风专业医院北京治白癜风哪家医院好北京白癜风医院排名哪家好王家怀预约挂号冯素莲预约挂号李瑞斌预约挂号刘德润预约挂号
  • 北京国丹白癜风医院
  • 三级医院
  • 医院地址:北京市丰台区太平桥路17号
  • 版权所有:北京国丹白癜风医院 联系电话:↑↑点击咨询按钮 获取联系方式↑↑