秋冬季节白癜风患者可通过调整饮食、注意防护、防止感染、避免皮肤外伤等措施护理较好。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，临床表现为白斑或白发，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。

1、调整饮食：饮食上，患者要保持营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也要多吃富含维生素C的食物，比如橙子、苹果、西红柿、菠菜等新鲜的蔬菜水果。外用药物治疗前，患者要注意清洁皮肤，可使用温水洗澡，避免使用刺激性洗漱用品，不要用力揉搓皮肤，避免使用刺激性药物，以免加重病情;

2、注意防护：秋冬季节天气比较寒冷，患者一定要注意防晒，建议外出时佩戴帽子、打遮阳伞、穿防晒服，避免在阳光中暴晒，还可适当进行运动，以提高身体免疫力;

3、防止感染：秋冬季节天气比较寒冷，容易受凉感冒，从而导致免疫力下降，可能会诱发白癜风，因此秋冬季节白癜风患者应注意防寒保暖，预防感冒。如果有白癜风的患者外出，建议及时佩戴口罩或者帽子，避免皮肤受到寒冷刺激;

4、避免皮肤外伤：秋冬季节白癜风患者外出时，要避免导致白斑部位的皮肤被太阳过度照射，同时也要避免摩擦、挤压、搔抓皮肤，减少皮损部位发生感染的概率。

除上述措施外，建议患者秋冬季节注意保持心情愉悦，避免精神过度紧张、焦虑，保证充足的睡眠时间，外出时尽量选择安全、无刺激的阳光较好的天气，避免白斑部位皮肤受到阳光暴晒。

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