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单纯疱疹是一种病毒性皮肤病，如果单纯疱疹长在脸上，不仅影响美观，而且还会影响心情，让人苦不堪言。更可怕的是单纯疱疹很容易反复发作，下面来介绍下单纯疱疹的预防护理方法，帮助大家应对疾病。

单纯疱疹的预防护理方法

　　1、避免传染

　　不要触碰一些单纯疱疹病毒感染的人群，以免出现传染。不要和患者一块使用餐具，茶具，以免交叉感染。患上病毒性疱疹感染。易被病毒感染的日用品应进行消毒和清洗。

　　2、注意公共卫生

　　养成良好的生活习惯，一般提倡淋浴，不使用盆池，洗澡后不要直接坐在公共浴室座位，在上厕所后洗手。

　　3、保护皮损

单纯疱疹患者要注意卫生，正确的对损害局部进行护理，保持患病部位的清洁和干燥，防止继发感染。每天用清水冲洗患处，清洗后不要擦拭患处，而是应该用干毛巾轻轻吸干水分，以免水疱破掉。

　　4、锻炼身体

　　患单纯性疱疹一般和身体抵抗力低下有关，患者不必过于紧张，有正常的作息习惯，认真的锻炼自己的身体，经过治疗，随着人体免疫能力的增强，复发的次数会逐渐减少或不再反复。

　　5、注意饮食

必要的忌口是防止复发的必要条件，如常吃辛辣发物，抽烟饮酒都对康复不利，应避免。要多吃富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等。

有很多人得了单纯疱疹后不注意护理，导致病情得不到控制，仍然反复发作。患病后除了到正规皮肤病医院进行治疗外，做好日常护理也很重要。

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