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　　北京市皮肤医院哪家比较好，额头长痘痘怎么去除小妙招？青春期额头长痘痘比较常见，很多患者都不知道怎么去除好。目前有很多方法可以帮助去除痘痘，但是有哪些比较好用呢？下面为大家讲解一下额头长痘痘去除小妙招：

　　1、调整消化道功能。消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶(中药店都有买的，很便宜)泡茶喝。

　　2、可以尝试用一下硫磺皂来洗脸，去除脸上痘痘，每天早晨起床，打一盆清洁的水，先把脸浸湿，然后在脸上涂上硫磺肥皂，在脸上轻轻地搓动，然后过大概三分钟后，用清水洗掉，洗掉之后，再打一盆清水，再把脸用清水洗一遍，脸上没有残余的硫磺肥皂。用这种方法，其实就是很好的除掉了脸上的细菌，硫磺肥皂具有抑制皮脂分泌、杀灭细菌、真菌的作用，细菌，真菌除掉了以后，一些不是很严重的痘痘自然也就没有了，这样每天洗两次脸，大概一周以后，额头上的痘痘会明显变小变浅，一个月之后会消失，额头会像之前那样平滑。

　　3、额头长痘痘首先要调理好自己的睡眠，尽量在每晚11：00前按时上床睡觉，如果睡得不好，建议听一些比较舒缓的歌曲。另外平时还要做好额头处皮肤的清洁工作，可以适当使用一些果酸类的产品，促进皮肤的角质层脱落，加速皮肤的新陈代谢，也可以起到祛除痘痘的效果。

　　4、额头上长痘痘，要搞清楚原因之后，才好对症处理，才能够把它消除掉。长痘痘与很多原因有关，比如与雄激素分泌过多有关系，第二还可能与遗传有关，第三是与痤疮丙酸杆菌有关系，痤疮丙酸杆菌的感染能够导致长痘痘，第四还可能与饮食、情绪等有关系。所以一定要搞清楚是什么原因，然后才好对症处理，千万不要自己随便买一点药膏或者是口服药，然后自己吃药、抹药，这些都是很不科学的处理方式。一定要到专科医院里去找专科大夫，然后对症处理，才能够达到比较满意的临床效果。额头上长痘痘，要搞清楚原因之后，才好对症处理。长痘痘与遗传、雄激素分泌过多、痤疮丙酸杆菌感染、饮食、情绪等多种因素有关。患者一定要找专科大夫进行处理，才能达到满意的祛痘效果。

　　北京市皮肤医院哪家比较好，额头长痘痘怎么去除小妙招？很多朋友认为青春期额头长痘痘是正常情况，过了青春期自然会好，但是殊不知额头长痘痘不及时进行治疗会留下很严重的痘印痘坑，是很难修复的后遗症。所以建议大家出现长痘痘的情况一定要及时进行治疗。

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