预防自伤和伤人好的方法是：积极治疗癫痫;选择副作用小的药物;不要单独游泳;避免无监督下沐浴;避免灼伤;避免登高;避免操作危险物品。

　　家庭**

　　洗澡间和厨房是癫痫患者受伤的常见场所，应适当调整。例如，洗澡时不要关门，一边洗澡一边唱歌，让父母知道自己是**的，采用淋浴而不要采取盆浴，洗澡前调整好水温和水量，坐位下淋浴或适当带头盔，有人陪同洗浴。采用食物加工器烹饪，避免使用菜刀，购买已经切好的肉或成品菜，采用微波炉代替火炉，清洗碗碟时戴手套或使用不碎的碗碟。

　　睡眠**

　　癫痫患儿睡眠中常存在以下不**隐患：床边的危险物品可能引起伤害;长时间发作夜间不容易及时发现;呕吐物误吸;脸朝下发作可以引起窒息;夜间可以发生癫痫突然意外死亡(SuddenUnexpectedDeathinEpilepsy，SUDEP)。家长应采取以下**防御措施：床上远离尖锐器物或潜在危险的物品;建议睡矮床;床边有人陪睡，发作时可以惊醒帮助处理;或安装房间监视器。

　　娱乐和运动**

　　娱乐活动可以改善癫痫患儿的精神和躯体健康，利远大于弊。极少数情况下，锻炼可以引起癫痫发作。活动性癫痫患者应避免潜水、攀高、轮滑、登山。游泳必须有救生人员陪同;乘船、水边活动时穿救生衣防止溺水;潜在损伤的活动一定要有人陪伴;运动中多休息、多喝水;可能的话穿保护性衣服(护膝、护肘、头盔、保护性眼镜);避免在拥挤的道路上骑自行车;走人行道;不要独立走楼梯，尤其是高层，应乘坐升降电梯;随身携带警示**资料、手镯或项圈;发作频繁时应告老师和同学如何急救及联系急诊。

　　治疗**

　　儿童属于发育中的个体，癫痫病因复杂，类型多样化，常常伴随认知、行为和学习问题，除长期反复发作带来的不**隐患外，包罗万象的治疗选择同样会威胁患儿的**问题。

临床上与治疗有关的常见不良现象包括：诊断和治疗延误加重发作和不良预后;药物选择或**使用不当;药物过量或不足;突然停药或漏服药物诱发或加重发作;盲目“中药”“偏方”“秘方”治疗延误病情或产生严重不良反应;频繁更换**;对治疗过于悲观而四处奔走、延误早期治疗或延长癫痫活动病程等。**治疗**的方法是：出现无缘无故的癫痫发作要及时找小儿癫痫医生进行严格诊断、鉴别诊断，确定发作和癫痫综合症类型，根据发作类型、年龄特点等个体化选择抗癫痫药物，规范服药、按期复诊、长期坚持，持续无发作2-5年后方可在医生指导下考虑逐渐撤药，有些患儿可能需要终生服用。

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