癫痫研究的进度不断有突破，癫痫患者喝什么好？该喝什么？不该喝什么？对于癫痫患者是一个比较麻烦的事情，因为癫痫患者需要长期服用药物来控制病情，而水能冲谈药效，所以喝些什么对药效没有影响成了首要条件。据研究表明，癫痫患者喝牛奶是没有任何影响的，而且普通人定时定量喝牛奶是可以预防癫痫的。接下来，我们请**为我们来介绍一下喝牛奶究竟是如何预防癫痫的？

　　在条件允许的情况下，癫痫患者尤其是长期服用笨妥英钠的患者宜多喝牛奶。牛奶中的多种成分能补充我们身体所需的物质，增加人的抵抗力。

　　有些抗癫痫药物如苯妥英钠能减少神经元内钠离子浓度，使游离钙增加，部分患者因长期用此药缺钙而导致骨折，所以鼓励患者多喝牛奶，补充钙的吸收。

　　牛奶的成分主要有以下几个方面：

　　1、脂肪：牛奶含脂肪，乳中脂肪是微细的脂肪颗粒分散在乳中，因此容易让身体消化吸收。

　　2、维生素：乳中含糖3%-6%，主要是乳糖。除了脂溶性维生素A、D外，乳中还含有硫氨素、核黄素等B族维生素。

　　3、无机盐：乳中的无机盐主要是磷、钙、钾等。牛乳中的钙比其他事物中的钙更容易吸收，因此牛奶是癫痫患者很好的补充营养食物。

　　4、蛋白质：牛奶中含蛋白质3%-4%，容易吸收利用，所以生理价值较高。牛奶蛋蛋白质的赖氨酸和蛋氨酸含量较高，能补充类蛋白质氨基酸组成的不足，提高其营养价值。

　　有的患者认为既然维生素和牛奶有这么多好处，就大量饮用。其实无论是饮食上还是其他方面都要有节制，无论对非患者还是患者都是有好处的。一般情况下，以每日2至3次，每次一百毫升为宜。过多饮用也是没有什么好处的。

　　相信大家对常喝牛奶可以预防癫痫应该有所了解了吧！所以充分可以证明喝牛奶是有好处的。

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