癫痫疾病是**可怕的，因为癫痫的症状较多，**的不易治疗，同时癫痫的发作还会对患者的身体健康和心理状态造成**严重的影响。癫痫疾病患者的病情反复发作，严重的危害患者的生命，所以说在生活中我们要养成一些良好的生活习惯，这样可以降低癫痫疾病的发作，患者也可以尽量避免受到癫痫的困扰。那么，癫痫患者日常生活要注意的事项？下面我们来了解一下：

　　一、多进酸食少食盐：酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫病患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

　　二、酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。

　　三、多进食豆类、谷类食物：有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

　　四、控制饮水：有学者认为：间脑是人体体液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

　　通过上面内容的介绍，相信大家对癫痫也有了一定的了解。上面介绍的事项可以在很大程度上帮助癫痫患者缓解病情的加重，同时大家都知道癫痫病不易治疗，所以癫痫的治疗我们要做好长期作战的准备，在治疗时不要过急，保持好自己的心理心态，同时养成好的生活习惯，从自己的日常生活中做起，这样才能提高癫痫的控制率，让自己尽早的恢复健康。后在这里衷心祝愿大家早日**，早日**癫痫疾病的困扰。

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