选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

恐惧症这种疾病相信大家不会陌生，专家表示，它是对某个物体或某种环境的一种无理性的，不适当的恐惧感。一旦面对这种物体或者环境时，恐惧症患者就会产生一种极端的恐惧感。全球有4分之1的人患有不同程度的恐惧症，生活中的你是幸运的吗？

测试开始：

请准备好纸，请用 “是” 或 “否” 来回答下面的测试题，：

1.你是否，经常想到亲人会有不幸？

2.你是否，有时会担心给自己或所爱的人带来伤害？

3.你是否，经常检查灯或者水龙头关好没有？

4.你是否，被人群中推拉扯，而感到反感？

5.你是否，有洁癖，多次反复的刷洗衣服和家具，老是洗手？

6.你是否，老是对自己和自己所做的事不满，尽管努力想干好？

7.你是否，总是尽量提早离开有可能使你遭遇尴尬的境地？

8.你是否，能够轻易做出困难的决定？

9.你是否，有一种觉得做某些事是多余没有必要的？

10.你是否，觉得身上的衣服有些不对劲？

11.你是否，有过回家检查门窗是否锁好的情况吗？

12.你是否，老舍不得扔掉已经没有用的东西？

13.你是否，老在想一些不由自主做的事？

14.你是否，有老重复一句话，或者没有必要的数东西？

15.你是否，在睡觉前会把衣服整理好？

16.你是否，会很认真的干一些不重要的事情？

17.你是否，会将移动过的物品，依然要放回那个位置？

18.你是否，老是做一些无关紧要的事情？

计分结果

回答“是”得1分，回答“否”不计分，后算出总数。

0~5分：说明跟恐惧症不沾边。

6~10分：说明患有轻度恐惧症。

11~15分：说明患有中度恐惧症。

15分以上：说明你患上了严重的恐惧症需要医生治疗。

患了恐惧症怎么办？

1学会放松，轻松面对生活

恐惧症患者通常将事物的危险性过度夸张，担心的前提是错误的，幻想的和不真实的，对不该害怕的事物总是感到心有余悸，但越急越无法解决问题，所以我们要培养一种轻松的生活状态，要“以柔克刚”学会放松。

2敢于尝试，正确评估人和事

恐惧症患者的认知特点是倾向于，通常一般的情景做出威胁性甚至是灾难性的解释，如有胸闷，就是认为是心脏病发作，一次生意没有做成，就认为自己一辈子没有希望了，很多事情并非你想的那么可怕，为一些小事过度焦虑，为此付出巨大的代价太不值得，所以我们要正确评估人和事。

如果你因为害怕暴露你的弱点而不敢尝试，一味的逃避，那你的弱点将永远存在，用一句话概括：你所逃避的一切事物，将永远跟随你。

治疗恐惧症选择北京德胜门中医院

北京德胜门中医院是一家综合性中医院，是集医疗、预防、保健、于一体的中医院。医院自成立以来，以中国传统医学为基础，默默耕耘于望、闻、问、切与辩证施治之妙方良药的开拓与创新，通过运用中医特色诊断方法，结合中药配伍的千变万化辩证施治，对治疗常规疾病、非常规性疑难杂症等疾病时刻保持走在中医药科技与学术的，是一所真正具有特色中医的中医院。

精神科作为我院大力发展建设的特色学科，借鉴国际的医疗模式，继承和挖掘科学，推动中医学"上医"理念的，首推 "治未病"行医理念，而且结合了中国国情，全力以赴的做好"治已病"工作。主要特色是“沿步国粹中医，专诊精神疑难”，其特色中医疑难诊疗方式-“中西医结合”，辨证治疗各种原因引起的失眠、抑郁、强迫症、精神分裂、焦虑症、精神障碍、双相情感障碍、植物神经紊乱、神经官能症、恐惧症等疾病。

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