鉴别焦虑症和精神分裂症的主要方法，包括症状持续时间、发病年龄、个人社会功能、起病前后心理状态、家庭社会因素等，但只能达到辅助判断的作用，建议患者到医院精神心理科就诊，进行精神检查，并遵医嘱进行针对性治疗。

1、症状持续时间：焦虑症患者的症状会持续存在或时轻时重，且不固定，也没有较为明确的时间，难以自行缓解，可随时复发，而精神分裂症患者的症状会随时间推移而呈现缓解或加重趋势;

2、发病年龄：焦虑症的患者通常发病年龄较为年轻，且多见于女性;而精神分裂症的患者通常发病年龄较为年轻，且多见于男性;

3、个人社会功能：焦虑症患者通常不愿意承认自己有心理问题，也不愿意接受心理医生的诊断或治疗，主要通过个人社会功能进行缓解;而精神分裂症患者通常对自己的个人社会功能有一定的认识和判断能力，一般会较为乐观，也较为积极地配合治疗;

4、起病前后心理状态：焦虑症患者通常对于自己曾经发生的、难以承认的事情，会非常担心，也会经常因为一些小事而发生争执，严重的还会出现自杀、自伤等行为;而精神分裂症患者通常对于所发生的事件，会非常敏感，会出现强烈的自我否定，也会出现一些强迫行为，甚至会出现伤人、毁物等行为;

5、家庭社会因素：由于焦虑症患者对于自身的疾病没有自知力，也不愿意承认自己有心理问题，所以会出现一些不切实际的幻想，而精神分裂症患者通常对于所发生的事件，存在一定的认知障碍，也不愿意承认自己有心理问题。

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