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血肌酐升高是肾功能已发生明显损伤的“报警信号”，尿毒症的风险也随之升高。

当血肌酐升高后，由于担心会肾衰竭，部门肾友会想尽办法要把肌酐降下来。但结果却往往不如人意，甚至比之前还高了。因此会形成这样的印象，只要肌酐高了就降不下来，做好尿毒症的准备吧。

误区往往就是一念之间。降低肌酐对病情的影响，单纯控制肌酐这项指标没多大意义，要想把肌酐降下来且稳定住，重要的是挖掘出导致肌酐升高的背后的原因，从而延缓肾功能的进展。如果只吃一些降肌酐的药，短时间内看起来指标降了，但实际上肾功能没什么变化，反而会埋下隐患，加速肾衰竭的进程。

人体的新陈代谢每天产生大量的废物，绝大部分废物通过肾脏滤过后随尿排出体外。如果肾功能减退，代谢废物就会在体内蓄积，血浓度也会升高，所以临床上通过测定代谢废物的血浓度来评估肾脏的功能。其中对肾功能有价值的指标是血肌酐。

肌酐下降，表示肾功能恢复了？

在肾脏滤过功能没有完全丧失的情况下，如果肌酐产生得少了，血肌酐也一样会下降。

所以，肌酐下降不一定是肾功能恢复了，也可能是因为你长久没有吃肉，并且长时间没有运动导致的……

别灰心，这至少说明，你的肾功能稳得起。

血肌酐的指标只是反映血液中的肌酐浓度，并不能严格反映肾功能的情况，所以，肌酐升高别惊慌，肌酐下降也表放松，咱先查查肌酐变化的原因。

降肌酐，到底该用什么药？

先说好，动口不动手。并没有可以直接降肌酐的药物……

但事实的确如此。即便很多标明可用于降肌酐治疗的药物，同样是“挂羊头卖狗肉”，并不能全解决肌酐升高的问题。

肌酐主要经过肾脏排泄，少部分可以经过肠道。而有些降肌酐药物是通过肠道促进排泄，效果可想而知。

如果治疗肾病只想着如何降低肌酐指标，而不是从根源解决导致肌酐产生的肾病问题，治疗就属于本末倒置！尿毒症也会向你迅速靠近。

真正实现降肌酐，要么治好肾病，要么保持病情稳定，肾功能得到了保证，降肌酐才会成为可能。人话就是关键在于肾病的治疗，而不是盯着肌酐指标。

引起肌酐升高的原因有哪些？

1.体内失水

如出现发热、多汗、饮水减少、多尿可致血液浓缩，肾血流量减少，会出现肌酐升高。

2.生活中出现劳累

休息不好，生活细节不注意，也可以引起一定范围的血肌酐升高。

3.尿液异常

长期出现血尿、蛋白尿的人，肾脏损害到一定程度，就会不知不觉出现肌酐升高的现象。

肾病患者在未知情况下服用了损害肾脏的药物，可以出现肌酐升高，甚至不可逆转。

4.肾功能不全的人

受到感染 时，会在短期内出现肌酐升高的现象。

高血压患者，血压不稳定，会出现肌酐偏高的现象。

肾脏病的患者，由于病情复发，导致肌酐升高。

来看看日常饮食上，降肌酐可以有哪些办法？

1.控制对盐的摄入

肌酐高的情况下，肾功能损伤严重，需要严格控制对盐的摄入。平时一定要注意避免隐形盐的摄入，可以试着无盐早餐和低盐早餐交替食用等办法。如果患者有高血压，严重水肿，心衰等严重情况下应该严格限制盐。

2.多食用新鲜瓜果蔬菜

肌酐高尤其要选用富含维生素B2，维生素A，维生素C的食物。

3.优质蛋白的摄入

为了避免肾功能的进一步恶化，应该注意减轻肾脏的负担，所以要控制蛋白的摄入总量，这时应该选择优质的蛋白饮食。

4.为肾脏减负

为主要是体现在坚持有利于身体健康的饮食习惯，避免摄入有害药物，保健品，对肾毒性药物和食物尤其需要注意。

当然，在血肌酐迅速增高时，应该采取治疗措施，及早治疗，能够在很大程度上减轻肾功能的损伤。

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