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肾病发展到肾功能不全阶段，血肌酐就会升高，通常认为血肌酐超过700μmoI/L就要透析了。

如果不透析，要如何降肌酐呢？

肌酐的代谢过程

肌酐是肌肉代谢的产生，无论是运动导致的肌肉消耗，还是饮食带来的肌肉消化，都会产生大量肌酐。

这些肌酐会随着血液流经肾脏，经肾小球滤过，并且在原尿转化成尿液的过程中，不会被肾小管重吸收，而是随着尿液排出体外。

出现肾病时，肾小球受损比较严重的话，肌酐无法正常滤过，会重新回到血液当中，才会引起血肌酐升高。

需要注意的是，肌酐并非完全通过尿液代谢，还有一小部分是通过大便和汗液排出体外的。

降肌酐的办法

除了透析之外，还能怎样降肌酐呢？

头一个办法是减少肌酐产生，通过减少吃肉和减少运动量的办法，可以有效减少肌酐的产生。

所以，很多肾病患者问，出现肾功能不全，能不能通过运动来提高体质呢？

答案是不能，因为运动会产生大量肌酐，本身就肾功能不全的话，很容易引起血肌酐急剧升高，引发强烈的氮质血症。

第二个办法是增加肌酐排泄，虽然从尿液中排出的办法已经行不通，但可以通过排便和发汗来实现。

所以，对于那些血肌酐500μmoI/L以下的肾衰竭患者，可以通过结肠透析(中药灌肠)、熏蒸、足浴等办法来帮助排出肌酐，虽然不多，但因为可以长期做，所以总体效果还是不错的。

第三个办法是通过药物排泄肌酐，目前主要使用的是碳片(比如爱西特)和中成药(比如尿毒清)，作用比第二种略低一些，所以可以结合使用。

说到底，降肌酐不目的，目的是保护剩余的肾功能。

西医抑制炎症反应配合中医改善缺血缺氧，可以有效保护残存肾细胞，维持现有的肾功能。

如果维持得好，使病情在很长一段时间之内保持稳定，也就达到了治疗目的了。

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