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北京哪个医院治腰肌劳损

2018-07-03
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核心提示:北京哪个医院治腰肌劳损?腰肌劳损临床主要表现为腰或腰骶部疼痛,重复发作,疼痛可随气候变化或劳累水平而变化,时轻时重,缠绵不愈,腰部可有普遍压痛,脊椎活动多无异常,急性发作时,各种病症均明显加重,腰肌劳损的治疗与预防有哪些呢?

  北京哪个医院治腰肌劳损?腰肌劳损临床主要表现为腰或腰骶部疼痛,重复发作,疼痛可随气候变化或劳累水平而变化,时轻时重,缠绵不愈,腰部可有普遍压痛,脊椎活动多无异常,急性发作时,各种病症均明显加重,腰肌劳损的治疗与预防有哪些呢?

  腰肌劳损的治疗与预防有哪些?

  长期在办公室工作的人群最易患腰肌劳损,怎样预防呢?这就要求工作时要经常变换体位,纠正不良姿态。平常要增强腰背肌及脊椎间韧带的锻炼和维护,在体育运动或搬抬重物前要做好准备活动,避免忽然用力使腰部扭伤。还能够经常参与太极拳、五禽戏、健身操的锻炼,这些传统的健身办法对预防腰肌劳损都有好处。

  治疗腰肌劳损的办法主要是减轻负重、留意休息、药物治疗、理疗辅助。在腰痛发作的急性期,倡导恰当卧床休息,以避免病情进一步开展,可采用超短波电疗、磁疗、中频电疗等物理治疗,缓解疼痛和肌肉痉挛。疼痛严重者可恰当服用消炎镇痛药或痛点封锁治疗。

  以上是对腰肌劳损的治疗与预防内容的介绍,相信大家经过以上的介绍,关于这个问题应该是有了一定的了解,那么大家在生活中一定要注重对该病的预防和治疗。

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