治疗耳鸣哪家医院好
时间:2019-07-18 14:30:38 作者:北京首大眼耳鼻喉医院
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治疗耳鸣哪家医院好?我们身边,相信得耳鸣的人不在少数,其中的原因有很多,需要我们注意,那具体治疗耳鸣哪家医院好?
治疗耳鸣哪家医院好?预防耳鸣有哪些方法?
1、远离噪音伤害
长时间接触较大的声音会造成听力受损,同时产生耳鸣。
此时听到耳鸣声往往与受损的听力频率相同。
所以要远离发声源,避免噪音伤害耳朵。
2、耳鸣预防从脚开始
每晚泡脚可预防耳鸣,泡脚对预防耳鸣有很大帮助。
每晚用热水泡热双脚,然后点按脚心“涌泉”穴,用柔力点按穴位。
再用力拍打大腿外侧的胆经(打大腿外侧就可以了),拍打至肤色微红为止。
3、日常饮食要少盐、严禁喝酒
患有梅尼尔氏症等内耳疾病,或者有高血压的病人,应该尽量减少钠的摄入。
而酒精随血液慢慢滞留在内耳腔,会破坏敏感及脆弱的内耳神经,造成耳鸣及重听等症状。
4、避免工作压力过大
用脑过度,缺乏休息,因工作过量、业绩挂帅等压力下,致易引发耳鸣及眩晕症。
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