北京哪个医院治疗打鼾比较好
时间:2019-08-23 14:34:22 作者:北京首大眼耳鼻喉医院
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北京哪个医院治疗打鼾比较好?我们身边,总是会有人出现打呼噜,对人产生的影响可不小,需要我们做好预防,那具体北京哪个医院治疗打鼾比较好?
北京哪个医院治疗打鼾比较好?如何预防打呼噜?
1、增强体育锻炼,保持良好的生活习惯这就是打呼噜的预防。
2、避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重。
饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。
3、对于肥胖者,要积极减轻体重,做好打呼噜的预防就要加强运动。
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