北京哪里医院看鼻窦炎好
时间:2019-09-04 14:42:13 作者:北京首大眼耳鼻喉医院
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北京哪里医院看鼻窦炎好?鼻窦炎的预防方法:
1、纠正不良习惯
保护好鼻毛和鼻黏膜,克服用手挖鼻、拔鼻毛、剪鼻毛等不良习惯。
2、经常给鼻子洗洗澡
早晨洗脸时,可用冷水清洗几次鼻子,可改善鼻黏膜的血液循环。
增强鼻子对天气变化的适应能力,预防感冒。
3、按摩迎香穴
以双手中指或食指来回按摩迎香穴(在鼻翼外缘的鼻唇沟凹陷处)。
按摩此穴有助于改善局部血液循环,预防鼻病。
4、感冒及鼻炎应及时治疗,以防止演变为鼻窦炎。
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