看耳聋北京那个医院比较好
时间:2019-12-21 10:49:46 作者:北京首大眼耳鼻喉医院
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看耳聋北京那个医院比较好?耳聋适宜吃的食物:
⒈常吃有活血作用的食物
活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度。
有利于保持耳部小血管的正常微循环。
可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
⒉养成喝牛奶的习惯
牛奶中几乎含所有已知的维生素。
以维生素A、维生素D、维生素B1。
维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。
⒊多吃含铁丰富的食物
缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足。
可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。
补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。
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