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　　北京治耳鸣好的医院？听耳机引起的耳鸣和戴耳机的时间长短有很大关系。如果发病时间短，听力可以恢复。如果发病时间长，不及时治疗，即使恢复听力，也会出现耳鸣。人们可以在生活中按摩听宫穴和听惠穴来缓解耳鸣。人们也可以吃一些补肾的食物，如核桃、乌骨鸡和红枣。多注意休息，耳鸣会好起来的。

　　耳机耳鸣能恢复吗？治疗耳鸣的四种方法

　　耳鸣在生活中发病率很高，年轻人和老年人都有可能发生。你的耳朵健康很容易被人忽视。如果发现自己听力有异常，比如持续性耳鸣或者听力下降，需要注意。那么耳鸣听完耳机能恢复吗？

　　耳机引起耳鸣的原因

　　现在，许多年轻人喜欢听音乐。耳塞机上隔膜和耳膜的位置比较近。声音大，戴耳机时间过长，会刺激耳膜的听觉神经，导致耳鸣。耳机引起的耳鸣叫噪音耳鸣。如果发病时间比较短，可以恢复听力。发病时间长的患者，毛细胞已经长久性受损，听力损伤不易恢复。

　　日常生活中，听耳机引起耳鸣的案例很多，尤其是喜欢戴耳机出行(如地铁、购物等)的年轻时尚人群。).耳鸣能否恢复与声音大、戴耳机时间过长有关。长期高容量刺激会对听觉神经或毛细胞造成损伤。

　　耳机耳鸣能恢复吗？治疗耳鸣的四种方法

　　常见的治疗方法

　　1.按摩听宫穴。

　　这个穴位的位置比较容易找到。张口时，耳屏前有凹陷的位置。这个位置就是听宫穴。当病人按摩时，他可以用拇指按压，直到感到疼痛。

　　2.饮食疗法。

　　中医认为耳鸣是肾虚所致。这个时候可以多吃一些补肾的食物，比如核桃、乌鸡、红枣。

　　3.按摩听音点。每天坚持按摩听惠穴三次，可促进耳朵局部血液循环，改善噪音性耳鸣、神经性耳鸣。

　　4.双手拉耳法。首先，患者应保持站立，放松，用拇指和食指捏住耳垂并轻轻拉下，前后操作约20~30次。

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