医院口碑怎么样？了解一家医院的口碑好不好可以从周边居民入手，为此我们特别针对医院周边居民进行采访，据了解医院从建院以来百姓评价一直不错，不管是在治疗效果上、收费上、服务上、还是卫生方面都赢得患者及上级领导的一致好评，是一家集医疗，教学，预防，保健，康复为一体，实力雄厚，医疗设备先进的医院。下面为你推荐一些与此相关的内容。

　　北京治疗打鼾哪个医院好？如何做好打呼噜的护理工作呢？打鼾对我们来说并不陌生。 很多人因为打鼾而被困扰了很长时间。 我们不希望自己被疾病所困扰。 那就需要我们做疾病护理。 很多人因为缺乏护理常识，不知道如何护理打鼾患者，我们来看看打鼾的护理方法吧。

　　打鼾有时对人的健康影响不大，但如果打鼾很严重，就要自己小心。 这种病不仅会损伤组织器官和循环系统，还会严重引起高血压和冠心病的发生。

　　鼾症常见护理措施：

　　1、对于可能打鼾的患者，平时一定要对自己的身体有效预防感冒，及时治疗鼻腔梗阻性疾病。 有过敏性鼻炎的患者，应在急性发作期积极治疗，保持呼吸道通畅。

　　2、打鼾患者发病时，生活上应注意睡前不要服用镇静、安眠药物，以免加重呼吸中枢调节的抑制。 治疗心脏病、控制高血压的常用药物，会加重睡眠呼吸暂停，必要时可征求医生意见，更换其他疗效相同、副作用小的药物。

　　3、打鼾患者因血氧含量下降较多，常伴高血压、心律失常、血液粘稠度升高，加重心脏负担，易导致心脑血管疾病的发生，重视血压监测，按时服用降压药。

　　4、练习伸舌，尽量伸舌、缩回，然后尽量伸出，这样循环，一次至少做200次以上，直到感觉咽腔酸。

　　5、漱口练习不要喝水，让拐杖膨胀后缩回。 这样循环，一次至少200次以上，直到咽腔感觉酸。 你可以喝水漱口。

　　6、练习扫牙龈。 用舌头快速扫牙外侧(颊侧)牙龈，舔上颌牙龈，快速从左向右，再从右向左扫，一次做50次以上。 然后用同样的方法舔下颚的牙龈，直到感觉咽腔酸为止。

　　7、缠舌练习、舌涂于上颌，口向后用力卷，不离上颌，一次做50次以上，直到软腭感觉酸。

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