牛皮癣患者在进行正确的洗澡时，注意水温、时间，以及搓澡力度、洗澡方式等即可。避免使用刺激性较强的洗护用品，否则容易对皮肤造成刺激，导致牛皮癣加重。

1、水温：牛皮癣患者在洗澡时要注意水温，水温不宜过高，一般36-38°C即可，过高的水温容易烫伤皮肤，而低温的水温也容易使皮肤冻伤，洗澡时尽量使用温水，且洗澡时间不宜过长，一般30分钟左右即可，避免洗澡时过度搓揉皮肤，导致皮损部位破损;

2、时间：牛皮癣患者在洗澡时要注意时间，牛皮癣是慢性炎症性皮肤疾病，属于皮肤疾病，会出现皮肤脱屑、瘙痒等症状，时间过久会导致皮肤屏障受损，而且皮肤抵抗力也会下降，所以要尽量避免长时间洗澡，一般建议每周洗澡2-3次;

3、洗澡方式：牛皮癣患者在洗澡时尽量选择淋浴，不可进行盆浴，避免洗澡水进入浴缸，且洗澡时尽量选择宽松、舒适的衣服，避免皮损部位受到摩擦，导致皮损部位出现破损或感染;

4、其他：洗澡时尽量避免使用刺激性较强的肥皂或沐浴露，避免对皮损部位造成刺激。另外，在洗澡后要注意保暖，及时涂抹润肤乳，避免皮肤干燥，损伤皮肤屏障。

牛皮癣患者除注意正确洗澡以外，还要及时进行治疗，才能使病情得到控制。可在医生指导下外用他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物，或口服甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等药物，控制病情。

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