牛皮癣一般是指银屑病，诱发银屑病的生活因素通常有精神压力大、饮食不规律、不良生活习惯、外伤等。建议患者及时就医，查明诱发银屑病的具体原因，并进行针对性治疗。

1、精神压力大：诱发银屑病的因素较多，如果患者精神压力大，容易导致身体的免疫能力下降，从而增加银屑病的发病几率，出现银屑病的症状。建议患者平时要保持良好的心情，避免精神压力过大，不要过度劳累;

2、饮食不规律：如果患者平时饮食不规律，经常吃辛辣刺激性的食物，会对皮肤产生刺激，从而增加银屑病的发病几率，建议患者平时尽量以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜;

3、不良生活习惯：如果患者经常吸烟、喝酒，也会增加银屑病的发病几率，烟草当中的尼古丁成分会损伤到身体的免疫能力，而喝酒会导致身体的免疫能力下降，诱发银屑病。建议患者平时尽量不要吸烟、喝酒，日常应保持规律的作息以及良好的生活习惯;

4、外伤：如果身体的免疫能力比较弱，皮肤在受到外伤时，容易导致皮肤的屏障功能受损，从而增加银屑病的发病几率，建议患者在日常生活中需要做好自身的防护，避免皮肤受到外伤。

诱发银屑病的因素较多，除了上述几点之外，还包括遗传因素、药物因素、化学因素、物理因素等，当患者出现银屑病时，建议及时去正规医院皮肤科就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

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