北京中科白癜风医院解析蔬菜对患者的好处

时间:2017-06-13 作者:北京中科白癜风医院

  我们常见的疾病有很多,白癜风就是我们日常生活中比较熟悉的一种。众所周知,很多疾病的发病与季节变化息息相关,白癜风也不例外。随着时间的变化,冬季来临,使得很多人不适应,在这里专家提醒广大患者一定要注意防寒保暖,做好白癜风的预防与保健工作,并需注意饮食。很多患者要问了,冬季饮食需要注意什么呢?对病情发展又有什么帮助呢?冬季的时候是治疗白癜风的好时期,患者应该抓住机会好好治疗。

  我们知道多吃蔬菜水果对我们的身体是很好的。白癜风患者应多吃各种蔬菜,蔬菜对白癜风患者有什么好处呢?

  白癜风患者应该吃哪些菜呢?首先,白癜风患者冬季饮食应注意扩大食物来源,冬天绿叶菜相对减少,可适当吃些薯类,如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C、维生素B,特别是缺乏维生素A,红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类,不仅可补充维生素,还有清内热、去瘟毒作用。患者在冬季的时候可以多吃这些类型的蔬菜。

  此外,除选择大白菜外,还应选择圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、油菜等。这些蔬菜中维生素含量均较丰富。只要经常调换品种,合理搭配,还是可以补充人体维生素需要的。冬季的寒冷,还可影响人体的营养代谢,使各种营养素的消耗量均有不同程度的增加。

  白癜风患者要保证热能

  冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解,以增加机体的御寒能力,这样就造成人体热量散失过多。因此,患者冬天营养应以增加热能为主,可适应多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。

  对于老年患者来说,脂肪摄入量不能过多,以免诱发老年人的其他疾病,但应摄入充足的蛋白质,因为蛋白质的分解代高谢增强,人体易出现负氮平衡。选择一些蛋白质较高的食物,不仅便于人体消化吸收,而其富含必须氨基酸,营养价值较高,可增加人体的耐寒和抗病能力。

  老年患者冬季饮食更加小心

  如今有很多老年人患有白癜风。老年人是个弱势群体,老年白癜风患者更应该注意冬季气温低下给您带来的身体不适。由于消化吸收和体内代谢因素的影响,往往缺乏钾、钙、钠、铁等元素,再加上冬季人体尿量增多,无机盐随尿液排出的量也增多,因此应及时予以补充。可多吃些含钙、铁、钠、钾等丰富的食物,如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。如有钠低者,做菜时,口味稍偏咸,即可补充。老年白癜风患者更应该对饮食要求高一些。

  上述内容给我们阐述了一些饮食上需要注意的事情。只要大家生活中注意,对病情是有很大帮助的,即使治疗后也是需要注意饮食习惯的,不要给白癜风有机可乘!另外,白癜风患者要有一个平和的心态,积极治疗疾病。

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