白癜风是一种皮肤黏膜色素脱失性疾病，可发生于人体的各个部位，常见于面部、颈部、手背、腕部、前臂、腰部等，其中以颜面部和黏膜部位白癜风较为常见。国内著名白癜风专家李从悠表示治疗后需做好保健，包括避免皮肤过度暴露在阳光下、保持规律作息、避免接触化学物品、适当运动等。

1、避免皮肤过度暴露在阳光下：白癜风治疗后在正常情况下皮肤呈现一个自然的光敏性，但是如果长期外出或在强烈的阳光下暴晒，可能会导致皮肤黑色素细胞功能亢奋而出现黑色素脱失，导致疾病复发，所以治疗后应做好防晒工作，如外出时戴遮阳帽、打遮阳伞等;

2、保持规律作息：白癜风患者治疗后应保持规律的作息，避免熬夜、过度劳累等，保证充足的睡眠，使身体处于良好的状态，以免影响疾病恢复;

3、避免接触化学物品：由于白癜风治疗后皮肤比较敏感，如果出现瘙痒、刺痛等不适症状，应避免用手抓挠，以免导致皮肤破损，诱发感染等不良情况;

4、适当运动：白癜风治疗后应适当进行运动，如散步、瑜伽等，促进人体的新陈代谢，增强体质，但要注意避免剧烈运动，以免加重不适症状。

此外，白癜风治疗后还应避免进食辛辣刺激、海鲜、牛羊肉等食物，以免刺激机体导致疾病复发。建议适当摄入高维生素、高蛋白质的食物，如蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，以保证机体营养的补充。

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