日常生活中需要注意积极防晒、避免接触化学物品、劳逸结合、保持心情愉悦、适当运动等，同时还要在医生指导下积极治疗。白癜风是一种常见色素脱失性皮肤病，表现为皮肤出现白斑，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。

1、积极防晒：白癜风主要与遗传、自身免疫系统疾病、精神紧张等原因有关，由于紫外线照射可诱发疾病出现，因此建议日常生活中积极进行防晒，外出时可以涂抹防晒霜，或撑遮阳伞、穿防晒衣等;

2、避免接触化学物品：化学物品中含有的有毒、有害物质，如杀虫剂、甲醛、苯等，可通过皮肤、毛发、皮下组织进入人体，可能会破坏黑色素细胞引起疾病，日常生活中需要避免接触，比如对于新装修的房子，需要通风散气，放置一段时间后再入住;

3、劳逸结合：过度劳累可能会导致自身免疫力下降，免疫力降低后可能会导致白癜风发作，因此建议注意劳逸结合，避免过度劳累，保证充足的睡眠;

4、保持心情愉悦：白癜风与精神因素密切相关，长期精神紧张、压力过大等不良情绪可能会促进疾病发作，因此生活中要保持心情愉悦，可以通过听音乐、看电影等方式缓解紧张情绪;

5、适当运动：适当运动可以增强自身体质，提高身体免疫力，有利于预防疾病发生，比如慢跑、游泳、打球等运动均可。

除上述注意事项外，还要避免暴露于有毒有害环境中，如化工气体等，如果出现皮肤瘙痒、白斑等症状，建议及时到医院皮肤科就诊，完善视诊、皮肤镜等检查明确诊断。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】