白癜风属于后天可发病的疾病，其发生主要与遗传、自身免疫系统疾病、神经化学物质、外伤等因素有关，可通过避免诱发因素、积极治疗原发疾病、注意个人卫生等方式来预防。

一、避免诱发因素：

1、遗传：白癜风具有遗传性，如果父母患有白癜风，则孩子患有白癜风的几率会比较高，所以要避免可能导致白癜风的诱发因素，比如精神压力过大、暴饮暴食等;

2、自身免疫系统疾病：如果患者本身患有自身免疫系统疾病，比如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等，会使身体免疫功能出现紊乱，导致免疫系统攻击自身组织，损伤免疫细胞，使患者身体免疫功能下降，从而增加患有白癜风的风险;

3、神经化学物质：如果接触了具有神经化学物质的化学物质，可能会使体内的络氨酸酶活性出现异常，络氨酸酶是黑色素合成的主要催化剂，该物质异常可能会导致患者黑色素细胞减少，从而增加患有白癜风的风险;

4、外伤：如果患者的皮肤受到外伤，比如暴力撞击，会使皮肤内的黑色素细胞受到破坏，导致黑色素生成减少，从而诱发白癜风。

二、积极治疗原发疾病：

如果患者患有自身免疫系统疾病、神经化学物质、外伤等疾病，建议先治疗原发疾病，比如遵医嘱使用醋酸泼尼松片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。

三、注意个人卫生：

白癜风患者的皮肤常会出现瘙痒症状，要避免用手过度抓挠，以免导致皮肤破损，引发感染，另外还要注意防晒，以免紫外线照射后加重病情。

除上述措施外，还要注意规律作息、调整饮食，保持乐观心态，可以每天坚持运动来提高身体免疫力，有利于预防白癜风的发生。

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