白癜风的饮食注意事项详解

时间:2017-12-15 10:06:06 作者:北京中科白癜风医院

一般而言,白癜风患者的饮食并无特殊禁忌,通常保持饮食营养均衡即可。但需要说明,尽量避免长期或单一地吃辛辣刺激性食物,以及过于油腻的食物、过甜的食物等,以免对疾病恢复不利。

1、辛辣刺激性食物:比如辣椒、花椒、大蒜、酒等,其中含有大量的辣椒素,对皮肤有一定的刺激性,可能会对疾病的恢复造成不良影响,加重皮肤红肿、疼痛等不适症状;

2、过于油腻的食物:如炸鸡、肥肉、奶油等,过于油腻的食物会增加胃肠道的消化负担,容易导致消化不良,也会加重皮肤分泌的油脂。此外,部分患者皮肤可能会对油腻食物过敏,此类患者也应避免食用,以免诱发过敏反应,出现皮疹、瘙痒等症状,不利于病情恢复;

3、过甜的食物:如巧克力、糖果等,此类食物所含糖分较高,长期或者单一地吃此类食物,可能会升高血糖,也可能会诱发肥胖,不利于疾病恢复;

4、过咸的食物:如腌制食品,此类食物含盐量较高,长期或者单一食用,可能会导致体内钠离子增多,易出现水钠潴留,从而加重皮肤肿胀等不适症状。

此外,白癜风患者还应避免吃富含激素的食物,比如鸡肉、蜂王浆等,以免对疾病的恢复不利。日常生活中可以多吃新鲜的蔬菜、水果,如西红柿、猕猴桃、苹果等,也可以适当地吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。同时还要保持规律作息,避免过于劳累、长期熬夜等,放松心态,适当运动,有助于病情恢复。

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