回答白癜风治疗期间如何护理
时间:2019-12-09 09:48:50 作者:北京中科白癜风医院
回白是指回绝经期,回绝经期治疗期间,患者可通过饮食调理、心理调理、生活护理等方法进行护理。建议患者在医生的指导下坚持治疗,以免病情加重而影响身体健康。
1、饮食调理:回绝经期的患者,体内雌激素水平通常会出现明显下降,而雌激素下降可能会导致体内出现钙流失,从而导致骨质疏松。建议患者在日常生活中注意饮食护理,避免食用油炸、油腻、辛辣、生冷等刺激性食物,如辣椒、肥肉、雪糕等,可多吃豆制品、奶制品等食物,补充体内所需的钙元素,以免骨质疏松症状加重;
2、心理调理:回绝经期的患者可能会出现烦躁、焦虑、抑郁等不良情绪,可能是受激素水平变化的影响,导致自身情绪比较敏感。建议患者通过听音乐、外出游玩等方式放松心情,另外也可与朋友谈心,或者是向家人倾诉,以缓解不良情绪;
3、生活护理:回绝经期的患者,晚上睡觉时可适当在床上垫个小枕头,可保持睡眠环境安静,另外也可增加空气中的湿度,从而帮助提高睡眠质量。另外,回绝经期时,患者可适当进行运动,如打羽毛球、跑步等,有助于放松心情;
4、其他护理:回绝经期的患者可经常晒太阳,阳光中的紫外线可促进皮肤合成维生素D,能够帮助体内钙元素吸收,也可适当增加晒太阳的时间,对身体有一定好处。
回绝经期的患者如果症状持续不缓解,可前往医院皮肤科就诊,通过血常规、微量元素检查等明确病因,在医生指导下进行治疗。
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