得白癜风疾病怎么护理

时间:2020-01-18 08:49:08 作者:北京中科白癜风医院

如果患上白癜风,患者通常需要配合医生进行长期、系统的治疗,护理方式主要包括调整饮食习惯、注意局部卫生、注意休息、避免暴晒等。

1、调整饮食习惯:饮食上要以清淡为主,多吃蔬菜和水果,如西红柿、芹菜、猕猴桃等,也可以多吃豆制品,能够补充身体所需的营养,还要适当补充维生素和蛋白质,如多吃鸡蛋、牛奶等食物,尽量避免吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、生姜等,也要避免吸烟或饮酒;

2、注意局部卫生:患上白癜风后,患者平时要注意个人卫生,可以每天用清水清洁皮肤,洗澡的时候尽量选择淋浴,避免水温过高,以免对皮肤造成刺激,影响病情的恢复,还要避免用手抓挠,以免导致皮肤破损而诱发感染;

3、注意休息:患上白癜风后,平时要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,避免过度劳累,如每天睡眠时间不足,可能会导致免疫力下降,从而影响病情恢复;

4、避免暴晒:白癜风患者外出时要做好防晒措施,可以使用遮阳伞或涂抹防晒霜,避免强烈阳光的暴晒,建议在上午10点至下午2点之间出门,以免加重病情;

5、其他护理:白癜风患者平时还要保持心情舒畅,避免过度紧张或焦虑,还要适当进行运动锻炼,如瑜伽、慢跑等,能够增强自身体质和免疫力。另外,白癜风患者要避免接触化学制品,如防腐剂、杀菌剂等,以免加重病情。

如果出现白癜风的症状,建议患者及时前往医院皮肤科就诊,进行皮肤镜检查、组织病理学检查等,在专业医生的指导下进行针对性治疗。

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