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长期弯腰、久坐、久站都很易患腰椎间盘突出症,如电脑工作者、司机、会计、办公室人员等。腰椎间盘在20岁以后就开始逐渐退变老化,在一些不正当体位如坐位、弯腰搬重物或不正确的扭动情况下,会导致腰椎间盘向后侧方突出,当压迫脊神经根时,会引起急性疼痛,并引发脊神经根炎症,从而导致躯体相应部位的疼痛或不适,青壮年人群高发。