早泄是如今总所周知的男性疾病，早泄也是男性易患上的男科疾病之一，该疾病不但折煞男人的面子，对性生活也是存在很大的影响，还会导致男性不育。一般情况下男性应该性生活水平至少十五分钟左右，低于10分钟就是早泄，5分钟左右就是中度早泄，低于3分钟就是重度早泄.那么，发病率这么高的早泄可以预防，降低疾病的发病率吗？下文是针对这个问题的介绍，一起来看看吧。相关介绍如下：

　　男性朋友如何预防早泄疾病

　　1、男性在疲劳时过性生活，易发生早泄。因此，不要在过度疲劳时过性生活，避免性刺激，注意多休息，适当加强营养，保证睡眠。待身体状况好转时，早泄自然消失。

　　2、要避免不洁性生活：性生活不洁、过频都会引起泌尿生殖系统的炎症。因此，要及时避免。如果不幸患上，应积极预防和治疗。存在阴茎包皮过长、阴茎包皮系带过短的男性朋友，要进行手术矫正。

　　3、由于长期手淫或婚后性生活过度引起早泄，则应适当节欲。过性生活时，男性戴避孕套，既可以避孕，也是一种避免早泄的方法。因为避孕套可降低男性性兴奋的敏感性，延长射精时间。

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