头部银屑病的护理方法，主要是通过日常护理、饮食调理及心理调理等，帮助改善患者的不适症状，促进疾病恢复，建议在医生指导下进行护理。

1、日常护理：头部银屑病的发病可能与遗传因素有关，也可能是体内内分泌紊乱、环境刺激所致，可能会出现头皮有红色斑块，并覆盖有银白色鳞屑的症状。洗头的时候需要使用温和无刺激的洗发水，避免用手搔抓，还需避免使用温度过高的水，以免加快头部血液循环，使头皮更加干燥，从而对疾病的恢复造成不利影响。外出时还要做好防晒措施，可以佩戴帽子或使用遮阳伞，以免紫外线长时间照射而加重不适;

2、饮食调理：在日常生活中需要注意合理饮食，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，也可以适当食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于促进皮肤新陈代谢，对于改善头皮银屑病也有一定帮助;

3、心理调理：头部银屑病的发生，还可能与精神因素也有一定关系，比如长期精神紧张或压力过大等，就可能会引起头皮瘙痒，会对局部皮肤造成刺激，从而影响疾病恢复。所以还需要注意心理调理，应保持轻松乐观心态，避免过度紧张和焦虑，要学会自我调节，有助于改善不适症状;

4、其他护理：如果头部银屑病出现头皮疼痛的症状，可以通过局部按摩的方式来缓解，有助于促进血液循环，从而帮助改善疼痛症状。

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