如何防止银屑病复发
时间:2020-05-16 15:16:23 作者:长春博润皮肤病医院
一般可以通过调整饮食、调整生活方式、避免感染、避免损伤等措施防止银屑病复发。银屑病是多种因素相互作用所致的皮肤病,主要表现为皮肤鳞屑性红斑或斑块,可局限于一处,也可广泛分布于全身。
1、调整饮食:银屑病患者在日常生活中需要注意调整饮食,比如避免吃辛辣、刺激性的食物,如辣椒、麻辣火锅等,同时也要避免喝浓茶、咖啡、酒等刺激性饮品,做到饮食清淡,可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,比如菠菜、苹果等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康;
2、调整生活方式:银屑病患者还要注意改善不良的生活方式,避免熬夜,避免情绪波动过大,可以适当进行运动锻炼,比如跑步、游泳等,有利于提高身体的免疫力,可以防止疾病复发;
3、避免感染:感染也是诱发银屑病的主要因素之一,所以要避免皮肤受到损伤,不要穿紧身的衣服,需要选择宽松、舒适、透气性良好的衣服,并且还要保持皮肤清洁干燥,勤换洗衣服;
4、避免损伤:损伤也是诱发银屑病的原因之一,所以要避免皮肤受到损伤,外出时可以选择穿防晒衣、打遮阳伞,并且避免用手抓挠皮损部位,以免导致皮肤破损,诱发感染,不利于皮肤恢复。
除上述措施外,银屑病患者还要遵医嘱按时、按量使用药物治疗,如果皮肤瘙痒、疼痛等症状比较严重,建议到皮肤科就诊,进行皮肤镜检查等,明确具体情况。
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