男性出现勃而不坚的原因，可能是生理性原因，也可能是病理性原因，常见的生理性原因为年龄因素、心理因素，而病理性原因常见为勃起功能障碍、前列腺炎、糖尿病、精索静脉曲张等。

一、生理性原因：

1、年龄因素：随着男性年龄的增长，体内激素水平会下降，从而影响阴茎海绵体的功能，导致勃起不坚;

2、心理因素：如果男性近期一直处于紧张、焦虑、抑郁的状态，可能会影响到大脑对激素的调节，进而对阴茎的勃起造成影响，导致勃而不坚。

二、病理性原因：

1、勃起功能障碍：多与年龄、慢性前列腺炎、糖尿病、精索静脉曲张等原因有关，由于疾病导致控制阴茎勃起的神经出现问题，从而导致阴茎无法勃起，或是勃起后无法再次勃起;

2、前列腺炎：多与细菌、病毒等病原体感染有关，由于炎症刺激而导致会阴部疼痛、尿频、尿急等症状，从而影响到患者的心理，导致出现勃而不坚的情况;

3、糖尿病：如果男性患有糖尿病，且血糖控制不佳，可能会导致周围神经损害，从而影响到阴茎的触觉，进而导致阴茎勃起不坚;

4、精索静脉曲张：多与久站、久坐等原因有关，如果精索静脉曲张比较严重，可能会影响到患者的性功能，从而导致勃而不坚的情况。

当男性出现勃而不坚时，建议去医院进行相关检查，明确病因后对症治疗。建议男性在日常生活中保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张，平时可以多吃蛋白质含量高的食物，如牛肉、牛奶等，还可以适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。

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