长期手淫可以导致早泄，由于长期手淫导致大脑皮质兴奋性增高，可以影响性功能导致早泄。如果患者想要改善手淫导致的早泄，通常需要戒掉不良习惯，并且可以配合使用药物进行治疗。

1、戒掉不良习惯：需要戒掉手淫习惯，避免大脑皮质兴奋性增高，如果有频繁手淫习惯，建议转移注意力，避免关注手淫的不良习惯;

2、药物治疗：可以在医生指导下通过口服药物进行治疗，如盐酸达泊西汀片，其可以抑制5-羟色胺再摄取，从而延长射精潜伏期，提高射精控制能力，延长性生活时间，还可以应用5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸舍曲林片，其可以抑制性兴奋，延长射精潜伏期，改善手淫导致的早泄情况，另外，还可以应用中成药物进行治疗，如复方玄驹胶囊、五子衍宗丸等，具有补肾、温肾、益精的功效，可以改善早泄症状，但需在医生指导下辨证使用;

3、锻炼身体：建议每天坚持锻炼身体，如跑步、深蹲等运动，有利于增强体质，同时增加核心肌群的力量，对于改善早泄也有一定效果;

4、物理治疗：可以通过按摩、推拿、冷冻、电磁波理疗仪等进行治疗，能够促进局部血液循环，从而改善早泄症状，但需在专业医生操作或指导下进行使用。

除上述措施外，在日常生活中需注意饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，同时避免熬夜，放松身心，转移注意力，也可以通过听音乐、看电影等方式，缓解不良情绪，有利于改善手淫导致的早泄情况。

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