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尿频尿急被迫起夜?怎么办?

2020-01-18 12:51:08长春航天生殖建康医院
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核心提示:如果晚上10点后不饮水,却从入睡到清晨夜尿次数在2次以的男性,那么你就真的有问题了。有的男性甚至一夜会起4~5次,对于这种情况的哥们,我们的建议是别睡了!

  如果晚上10点后不饮水,却从入睡到清晨夜尿次数在2次以的男性,那么你就真的有问题了。有的男性甚至一夜会起4~5次,对于这种情况的哥们,我们的建议是别睡了!


  一、尿频尿急危害多


  尿频尿急的危害不少,不但会影响工作和生活还可能导致男性不育,同时还会影响性功能,严重的会诱发男性阳痿,给男性带来沉重的心理负担和精神压力。因此男性出现尿频尿急的情况,一定要重视起来。


  二、尿频尿急怎么办?


  尿频尿急危害多,那么男性朋友应该怎么办呢?航天专家提醒,如果出现尿频尿急的情况,一定要及时到正规医院检查,不要不当回事,以为过段时间就会好,每个人情况不停,所以只有查明原因,才能进行针对性的治疗。


  三、平常如何预防尿频尿急?


  1.保持个人卫生


  男性阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺增生症、性功能下降等,清洗会阴要习惯用温水洗,经常洗温水澡可有缓解肌肉与前列腺的紧张,对前列腺增生症患者很有好处。


  2.注意饮食


  禁饮烈酒,少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗粮等。多饮水排尿,防止引起泌尿系感染。不宜憋尿,一旦有尿意,应该立即小便,憋尿时对膀胱和前列腺都是不利。


  3.性生活要控制


  预防前列腺增生症,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增生症。当然过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺不利。


  航天专家提醒,注意不要熬夜,注意卫生,补肾壮阳温补辛辣物别吃。克服不良的性行为,切忌手淫。不久坐等减少对会阴部的压迫。多饮水,多排尿不可憋尿。戒烟酒。每天坚持一小时运动分散对性的注意力并可以增强身体免疫力。要营养均衡,体力好性能力才好。


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