痛风会出现肾结石危险吗?如何饮食降尿酸?

时间:2021-01-12 13:56:37 作者:成都风湿医院

选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  在现代生活中,我们经常听到患痛风病的人,而痛风患者饮食有很多限制,一旦发作,疼痛难以忍受。一些痛风患者早期并不在意,因为痛风对肾脏的影响很可能发展成肾结石。那么,痛风会出现肾结石危险吗?如何饮食降尿酸?其实,要想预防和缓解痛风,就应该从饮食开始。痛风患者在日常饮食中应该注意什么?

  痛风不仅仅是关节疼痛,如果不及时控制尿酸浓度,很可能会造成肾脏损伤。一些数据显示,痛风患者患肾结石的可能性大约是正常人的1000倍。为什么这个概率这么高?痛风会影响肾脏,包括通过肾小管排泄尿酸和尿路梗阻引起尿酸结石。因为痛风患者的尿液是酸性的,尿液中尿酸浓度越高,就越容易发生结石,而尿酸的持续增加也会导致肾功能受损,甚至导致肾功能衰竭。对于痛风患者,除了规范药物治疗以降低体液中尿酸浓度,防止尿酸单钠晶体进一步沉积外,有必要严格调节饮食,不要吃痛风更严重。

  记住4条饮食规则,减少酸和疼痛,远离痛风和并发症。

  1. 限制嘌呤摄入

  痛风主要是由于摄入过多的高嘌呤食物,体内嘌呤合成和代谢增加,使尿酸无法排出体外。因此,痛风患者应严格控制每日嘌呤摄入量,禁止食用超高或高嘌呤食物。可以适当吃一些低嘌呤的食物,并建议每日摄入量总量控制在150毫克以下。

  2. 多吃利尿和减少酸的食物

  多吃利尿剂和排酸的食物有助于排出尿酸,降低体内尿酸浓度,减轻痛风。具有利尿和排酸功能的常见食物有菊苣、栀子、玉米须、桑叶、葛根、百合等,它们都是具有高利尿和降低尿酸药用价值的两用食材。

  利尿剂对痛风患者很重要,但是单纯喝茶还是煮,食物中的有效成分不能充分发挥作用,要达到显著的降低尿酸和缓解痛风的效果,要在食用前发酵食物。目前市场上有很多这样的发酵产品,如菊苣、栀子发酵液,它是通过对菊苣、栀子等活性成分的提纯提取,加入益生菌发酵而得到的。

  药理学研究发现,与药品和食品同源的食品原料经过提纯、发酵后,具有更多的活性成分和更高的活性,更有利于人体吸收。利尿降酸的效果比喝几个月的茶汁更明显,更适合痛风患者。

  3.多吃碱性食物

  尿酸在碱性环境中容易溶解。日常生活中多吃碱性食品,如山药、海带、芹菜、萝卜、坚果、牛奶等。通过中和酸碱,降低尿酸浓度,达到缓解痛风的目的。

  4. 限制每日总热量

  痛风患者应控制体重,与正常人相比,减少每日总热量10%至15%。他们不应该吃太多的零食或每顿饭吃得太多或太饱。痛风患者的饮食调理,需要坚持,也不能贪心和冒险。此外,我们应该戒掉喝酒,多喝水,少喝甜饮料。生活中也要注意避免寒冷潮湿,过度疲劳和精神紧张,穿舒适的鞋子,防止关节损伤。

  以上提到的痛风医疗常识,一定要注意痛风的严重程度。因为痛风会影响肾脏的健康,所以如果不想痛风发展成肾结石,痛风患者要注意日常饮食,少吃高嘌呤类食物,多吃利尿剂、减酸类食物和碱性食物。此外,尿酸患者也需要控制体重。他们不应该每天吃太多零食,也不应该每顿都吃得太多。

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