高尿酸血症患者在生活中怎样防止引发其他疾病?

时间:2022-03-21 10:37:43 作者:成都风湿医院

选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  高尿酸血症是一种代谢障碍类疾病,虽然初期该病基本无症状,容易被人们忽略。但任由其发展下去可能会产生痛风以及一系列肾脏疾病,从而危害自身的健康甚至是生命。为了避免尿酸水平过高引发的一些疾病,对人体的生命安全造成威胁。我们在日常生活中应该怎样做,去规避这些疾病的发生呢?

  1、谨遵医嘱,正确用药

  正所谓是药三分毒,当我们的身体有高尿酸症状发生时,必须及时就医进行治疗,谨遵医嘱,按时用药。但同时要注意,每位患者病状情况不同,个体间也存在一定的差异,所以在选用药物缓解病情时,需要对症下药。不可私自购买非处方药进行治疗,以免对身体带来不可逆的伤害。

  而对于药物的选择,一般来说都是要根据,患者产生高尿酸的原因来决定。对于原发性高尿酸患者,可以服用丙磺舒、磺吡酮等药物来进行治疗。这类药物在产生药效时,主要是通过促进体内尿酸的排出,来降低尿酸水平。同时还能够控制原发病状的产生,以免对身体造成更大的伤害。

  对于继发性高尿酸患者,临床医学上用于治疗高尿酸血症的药物主要有非诺贝特、培戈洛酶、拉布立酶、氯沙坦等。这些药物都是通过加快体内过量尿酸的分解,来达到降低尿酸水平的目的。其中氯沙坦主要针对的是高血压高尿酸血症患者;非诺贝特则适用于高血脂伴高尿酸患者,在促进尿酸分解的同时,有效调节患者的血脂水平。

  对于本身就肾功能不全的患者,在治疗高尿酸血症时,可以服食苯溴马隆来降低体内尿酸。同时应该注意,在早晨起床后,对尿液的pH值进行监测,确保结果在~的安全范围之内。而对于本身患有尿酸性结石的病人来说,则禁止使用促进尿酸排出的药物,以防止尿路堵塞的危险。

  2、结合健康饮食

  成都痛风专科医院吕万萍医生谈到,高尿酸血症患者首先每天必须要保证充足的饮水量,从而有助于尿酸,随着尿液排出体外。科学研究表明,成年人的饮水量应该达到2000毫升。相当于8杯普通玻璃杯的盛水量。

  此外应该少吃一些嘌呤含量高的食物,例如海鲜和动物内脏等。从根源上减少外源性嘌呤的摄入量,避免尿酸的生成大于排出。临床医学上建议,高尿酸患者应该多食用一些,富含维生素和膳食纤维类的食物。例如水果、蔬菜,以及粗粮,就是合理膳食,降低尿酸的理想饮食搭配。

  同时还要禁止饮酒,因为酒品里面,除了主要成分酒精之外,还富含其他嘌呤物质较高的材料。所以高尿酸患者在饮酒之后,就会使体内的尿酸水平快速升高,甚至可以达到机体尿酸浓度的饱和值。导致体内出现大量的尿酸盐结晶,一旦这些物质沉积在人的关节处,就会引发痛风症状的产生。

  因此高尿酸血症患者,万万不可抱有侥幸的心理,私自饮用酒品。因为酒品中所含有的高嘌呤物质,在体内通过氧化作用形成尿酸,会使尿酸值超过正常水平。此外还会因为酒精的代谢作用,产生大量的乳酸。从而间接性的阻碍人体尿酸的排出,使得机体内的尿酸浓度升高。同时过量饮酒饮酒也会加重人体肝脏的代谢负担。

  除了禁止饮酒外,高尿酸患者也要尽量避免服用一些含糖量高的碳酸饮料。因为在日常生活中,人们经常喜欢在运动之后,饮用一些碳酸饮料。而碳酸饮料甜味剂的主要成分是果糖。当果糖进入人体之后,可以通过糖酵解作用,促进体内源性嘌呤的产生,从而引发尿酸水平升高。因此应该尽量少摄入果糖含量较高的食物和饮品。

  3、 注意加强锻炼

  高尿酸血症患者不可忽略日常的锻炼。因为高尿酸血症,是由于机体的代谢紊乱,尿酸生成和排泄量异常,所导致的疾病。而通过合理的运动,不仅可以促进人体循环系统的正常运作,还能增强肝脏、肾脏等的代谢能力。在帮助患者控制尿酸水平的同时,也能增强体质,有助于患者预防高血压、高血脂等疾病的发生。

  成都痛风专科医院吕万萍医生提醒到,在进行运动时,高尿酸患者尽量选用有氧运动的方式。例如游泳、跑步、打太极和慢速骑行。这主要是因为,无氧运动相较于有氧运动来说,在单位时间内,对人体能量的消耗更多。同时无氧运动,还会导致乳酸的产生,而乳酸在机体代谢的过程,会抑制人体尿酸的代谢。因此患者应该多进行有氧运动,尽量避免无氧运动。

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