如果出现关节反复疼痛，想要判断自己是否处于类风湿活动期，需要结合患者的临床表现、实验室检查，以及影像学检查来综合判断。如果怀疑自己患有类风湿，建议及时就诊，以免延误病情。

1、临床表现：首先患者会出现对称性关节肿胀、疼痛、晨僵，且关节肿胀呈对称性、多关节分布。其次，患者会出现关节部位的晨僵时间大于1个小时，或者是连续3天以上的关节、肌肉疼痛、压痛等，也可以出现关节外的皮下结节;

2、实验室检查：类风湿活动期的患者，可以出现外周血白细胞总数增高，以中性粒细胞增高为主，还可能出现红细胞沉降率增快、C-反应蛋白升高的表现。此外，还可能会出现类风湿因子、抗CCP抗体阳性，以及抗核抗体阳性的情况;

3、影像学检查：在临床中，可以通过拍摄手部X线进行检查，可表现为关节周围软组织肿胀、关节边缘有骨质增生，或关节间隙变窄、关节半脱位等。在实验室检查中，还可以出现血常规、尿常规、血沉、C反应蛋白、抗链球菌溶血素O等一系列实验室检查结果，在病情活动期时，血沉会出现增快，C反应蛋白会出现增高的情况。如果通过以上实验室检查，结合患者的临床表现，可以判断患者处于类风湿活动期，但不能完全确诊。

如果患者已经确诊为类风湿关节炎，在关节疼痛的急性期，需要注意休息，避免过度劳累、着凉等，以免加重关节疼痛症状。另外，建议及时到医院就诊，在医生指导下，使用非甾体抗炎药，或是免疫抑制剂，缓解关节肿痛症状。

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