膝骨关节炎常发生在50-70岁左右的年龄段，此年龄段的人群由于年龄增长，身体机能逐渐下降，且肥胖、久坐、久站等因素均会引发膝骨关节炎。膝骨关节炎是一种以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，建议患者应及时就医，以免延误病情。

1、年龄因素：由于年龄逐渐增长，人体骨骼也会逐渐老化、退变，导致膝关节出现退行性骨关节炎的概率逐渐增加;

2、肥胖：肥胖会导致患者的膝关节负荷过重，长期负重会导致关节软骨磨损、半月板损伤、膝关节炎等情况，从而引起膝骨关节炎;

3、久坐、久站：由于生活中大多数人群都存在久坐、久站的习惯，导致肌肉无法充分放松，尤其是对于女性而言，由于其膝关节部位的负荷较大，会加快关节软骨的磨损，从而增加膝骨关节炎的发生概率;

4、其他因素：由于身体缺乏运动、过度劳累等因素，会引起膝关节出现磨损、外伤等情况，从而导致膝骨关节炎。此外，随着年龄增长，机体会出现钙质流失，也会增加膝骨关节炎的发生概率。

膝骨关节炎的患者在日常生活中应注意适当进行运动，避免剧烈运动，同时注意关节保暖，避免寒湿刺激。在饮食方面，可以多摄入含钙丰富的食物，如豆制品、奶制品，必要时可遵医嘱服用钙片进行补充，以缓解膝骨关节炎的症状。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】