选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和医院相对于综合医院来说，医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　如果我已经失眠了两个星期该怎么治疗？ 失眠对我们非常有害，这主要是由于精神压力增加和生活极为不规律，这导致越来越多的人遭受失眠之苦。 因此，每个人都必须警惕失眠的发生，并在平时积极预防失眠。 如果不幸的是，您必须尽快进行干预和治疗。 那么，如何治疗失眠呢？ 让我们一起看看。

　　如果我已经失眠了两个星期该怎么治疗？

　　1.睡前做好准备：睡前的活动直接影响人们的睡眠表现。 睡觉前20分钟将脚浸在温水中或进行脚底按摩以促进睡眠。 此外，睡前不要吃太多，不要喝咖啡，浓茶，葡萄酒等。

　　2.睡前适量饮食，必要时睡前适量饮食； 牛奶，面包和饼干等食物有助于睡眠。 过度满足对睡眠有害，咖啡，可乐，茶和其他刺激性饮料对睡眠尤其有害。

　　3.心理上放松：上床睡觉之前要放开各种干扰。 生活压力使人紧张。 白天的工作，学习和生活中的许多事情可能会严重影响您的情绪，使您无法入睡。

　　第四，保持适度运动，每天运动半小时至一小时，以灵活地锻炼身体各个器官。 睡觉前，应避免剧烈运动。 有些人想在睡觉前进行剧烈运动，以使身体疲倦并容易入睡。 错了

　　五，顺其自然：失眠就像厌食症。 它不是一种症状，而是一种习惯和暗示。 真正由于生理或病理因素，大多数失眠是由人们的心理因素引起的。

　　如果我已经失眠了两个星期该怎么治疗？ 以上内容是成都棕南医院精神科医生对失眠的详细治疗方法介绍，大家都知道。 以上方法可以减轻失眠症，但很难发病。 如果失眠太严重，有必要尽快去正规医院进行科学治疗，以免失眠。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】