成都棕南医院精神科专家告诉你到底如何正确引导强迫症患者呢?

时间:2020-10-04 17:06:47 作者:成都棕南医院精神卫生中心

选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和医院相对于综合医院来说,医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  心理疾病所带来的危害性一点也不亚于身体方面的疾病,同样都有着致命的威胁。强迫症就属于这当中较为典型的一种心理疾病,不仅自身压力过大,还给身边的人产生了不良影响。成都棕南医院精神科专家告诉你到底如何正确引导强迫症患者呢?

  首先强迫症患者通常很害怕失败,他们为了不让自己失败,总是强迫自己去他们自己不喜欢的事,专家建议强迫症患者应该告诉自己,失败算什么,我肯定能成功的一种心态,去买对他,失败的经验并不代表着你的人生都是失败的,因为挫折经验是一种很好的教育。要知道很多成功的人都是从众多失败经验中走出来的,真实由于这些失败才让他们找到真正正确的路。

  其次,强迫症患者经常感到精神紧张,不能放松自己。所以强迫症患者应该经常找一些幽默的事情来让自己放松,培养自己的幽默感,多些感受这个世界的意外和有趣的地方。想象平淡幸福的人生也很好,对自己的要求不要过高,应多些享受当下,感受生活中乐趣。

  其三:强迫症患者应该尝试着接受不完美的一些事情,患者往往为了追求完美,让自己自己陷入痛苦之中,有意识地让自己接受不完美事情,无意识的进行锻炼,比如在不可能收拾的房间里面呆几天,需要认识到不干净。

  其四:经常性的去玩玩,放松一下自己的心情,研究发现,经常处于紧张的状态容易让大脑进入到思维的死循环当中。患者应尽量地让自己放松下来,轻松地去面对一切事情,痛痛快快的干一场之后你会举得舒服很多。

  治疗心理方面的顽固病症,药物只能控制住身体上的反应,想要治疗,自我心理的释放才是关键。强迫症患者可以通过心理咨询来缓解压力,有效的心理引导会很好的帮助患者摆脱困境,同时也要敢于面对自己的心魔。

【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

医院医生Recommened doctor
  • 王玉玲副主任医师

    中西医辨证理论治疗失眠抑郁症、强迫症、躁郁症、难治性精神分裂症、酒精依赖、情感障碍等精神疾病及癫痫,疗效显著。

    预约挂号在线咨询

  • 贺立新心身科主任

    青少年抑郁症、青少年人格发育障碍、青少年网瘾、青春型精神分裂症、双相情感障碍、精神障碍的早期诊断治疗,包括行为治疗、认知治疗、家庭治疗、分析性心理治疗。

    预约挂号在线咨询

  • 魏显仪心身科副主任

    失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、强迫症、恐惧症等的治疗。尤其擅长青少年人格发育障碍、青少年网络成瘾、社交恐惧、人际交往等疾病的诊治,在认知疗法、精神分析、艺术疗法、行为矫正等方面具有独到的见解。

    预约挂号在线咨询

医院科室Departmentsmore+
精神病心理科抑郁科精神卫生中心精神障碍中心心理咨询中心青少年心理医学戒瘾中心焦虑症强迫症
友情链接
成都精神病医院成都失眠医院成都抑郁医院成都强迫症医院成都精神分裂医院成都精神科医院哪家好
  • 成都棕南医院精神卫生中心
  • 医保定点医院
  • 医院地址:成都市二环路南二段19号
  • 版权所有:成都棕南医院精神卫生中心 联系电话:028-85224567