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各位姐妹们是否有经历过“姨妈痛”的折磨呢？我相信绝大多数女性朋友都会有出现过痛经现象，由于不同女性其生理期的痛感程度也是有所不同，因此痛经这种现象也是因人而异。但有些较为强烈的痛经，甚至影响了患者日常生活和工作，那就得需要留个心眼。一旦出现较为强烈的痛经，就得需要及时去医院进行治疗。

痛经怎么办？在成都痛经去哪里看好？

实际上，女性朋友可以去当地大型正规医院进行治疗痛经即可。痛经的背后极有可能是某种妇科疾病正在滋长。引起痛经的原因复杂多样，女性出现痛经后，及时到专业的妇产医院找专业的医生进行仔细检查和诊断，针对病因进行专业科学的治疗。

实际上，引起继发性痛经的原因有很多，但基本上都是妇科疾病造成的，比如盆腔炎、子宫内膜异位、盆腔充血等疾病。据研究证明，子宫内膜形成的前列腺素增加的时间，也是有可能会引起闭经的。所以，有痛经的女性应该去检查一下身体，查明病因，再作有针对性的治疗。还有另外一种痛是粘膜下的子宫肌瘤，它会向外排，一排出去就会有刺激反应，子宫就会出现强烈的收缩。此外，宫腔内的粘连，正常的情况下是通畅的，但是被堵塞了，就会引起痛经。

痛经患者在治疗时需要注意哪些？

了解到如何选择医院来治疗痛经后，男性朋友在生活上还需要一些生活细节，从而才能巩固治疗效果，促进疾病的治疗。那么，痛经患者在日常生活需要注意什么呢？

1.生活上注意调理

做到有规律。平时生活要有规律，该睡则睡，该吃则吃，劳逸结合， 充足的睡眠时间，有利于身体健康和改善脑神经的疲劳状态。学习负担过重的，可适当减 轻上些。来月经前3-4天，吃容易消化的信物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，以免因便秘 而造成盆腔充血，加重痛经。

2.平时注意锻炼身体

提高身体素质，体质虚弱的女青年，平时要积极锻炼身体，如清晨 慢跑、做操、打太极拳、打羽毛球等，课间和工间坚持做操或散步活动等，以强身健体，增强 机体抵抗力和对疼痛的耐受力。

3.注意下身保暖

月经期间下身不要受凉，否则会加重疼痛。疼痛时，用热水袋放在下腹 部热敷，可以加速血液循环，减轻盆腔充血。喝些热的红糖鲜姜水，可以祛寒，有利于减轻疼痛。

4.多食用富含纤维的食物

因为便秘能引起痛经，而富含纤维 素的食物可防止便秘。富含纤维素的食物有白菜、芹菜、韭菜和粗粮等。

痛经的治疗我们要根据具体的情况具体分析，去医院检查看是由于什么原因引起的痛经，对症治疗，这样会好的比较快，同时我们在生活中也要注意讲究卫生，养成好的生活习惯，这样才能远离痛经带来的危害。

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