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　　适当的手淫是有利于男性健康的，但是手淫过度就会带来很多性疾病，比如手淫过度导致阳痿早泄，因此患者需要及时到正规的医院治疗，别太大意。那么，缓解男性早泄日常生活中又该怎么做呢？

　　预防阳痿早泄 还需日常干预

　　一、首先要消除心理因素

　　要树立战胜疾病的信心，每当你意识到自己正在为勃起困难而苦恼或包含有这类内容的想像时，你要坚决摒弃它们，与之斗争并扭转这种观念，大胆承认自己有问题，但现在正在进行康复训练，并认定自己不久将重新获得勃起能力。

　　二、注意节房事

　　长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。阳痿患者 好能与女方分居一段时间，力求生活规律，避免劳累，并尽量避免任何性刺激。

　　三、避免过度疲劳

　　当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

　　目前对阳痿早泄疾病常见的疗法如下：

　　1、药物医治

　　除了一般的西药进行治疗外，还要特意的为您推荐的就是中药的治疗，中药对很多疾病的治疗，其不仅疗效好，副作用了也较小。但要求得了早泄的人一直服药一段时间方可。有些西药会引起嗜睡，故对伴有睡眠不好、焦虑、焦虑等症状的得了阳痿早泄的人疗效较好。

　　2、性行为疗法

　　行为疗法如今在早泄的治疗上，取得的效果是比较可观的，不过首先需要夫妻之间有一个明确的认识，应该要夫妻双方共同参加医治，这有助于对病人的理解并减轻病人心理压力，是从而取得较高的疗效的医治办法。行为的疗法包括有调整体位、阴茎捏挤法等。

　　3、心理医治

　　对早泄疾病的治疗，另外还不能忽视心理的医治，临床上很大一部分的患者患病是由于心理焦虑、紧张或者受到精神的刺激等导致的，那在对于早泄的医治上，这就要对于得了早泄的人的心理进行分析了，采取一定的办法，或暗示、或转移、或厌恶疗法等，矫正一些错误的性观念，消除得了早泄的人的焦虑，进而达到初步医治的疗效。

　　手淫导致出现早泄的情况是比较的多见的，因此患者需要及时的到正常的男科医院接受治疗，以免自己的病症会影响到自己的健康，其次治疗期间病人要多注意休息，千万别在治疗期间过性生活，以免导致自己的病症会出现加重。

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