长期手淫是导致早泄的常见原因，主要是由于阴茎神经过度敏感，导致阴茎可以勃起，但是对射精失去了控制能力，从而引起早泄。对于手淫导致早泄，主要是通过思想放松、行为治疗、药物治疗以及手术治疗等方法改善。

1、思想放松：建议戒掉手淫习惯，摆脱精神心理的压力，规律作息，不要熬夜，积极锻炼身体，有利于身体健康，对于改善早泄有一定的帮助;

2、行为治疗：主要是在射精前停止刺激，并且配合挤捏龟头，可以降低龟头的敏感性，还可以将注意力转移到其他事情上，待兴奋度降低后可刺激龟头，从而提高射精阈值。另外，还可以在性生活过程中，选择戴避孕套等，缓解对龟头的刺激，延长性生活时间，从而改善早泄的情况;

3、药物治疗：主要是针对阴茎龟头敏感度过高造成的早泄，常见药物有盐酸达泊西汀、舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，可以抑制性兴奋，延长射精时间，需要在医生的指导下规律服用，不能自行盲目用药。另外，还可以外用一些药物，例如利多卡因凝胶，将药物涂抹于龟头局部，可以起到局部麻醉的效果，从而改善早泄的症状;

4、手术治疗：如果患者是由于包皮过长、包茎，或者是其他泌尿系统疾病造成的早泄，由于长期手淫造成前列腺增生，从而压迫、刺激龟头，影响性功能，对于早泄较为严重的患者，可以进行包皮环切手术，从而改善早泄的情况。

建议患者在日常生活中需要戒掉手淫习惯，同时注意个人卫生，勤换内裤，避免细菌滋生。如果早泄的情况长期得不到改善，需要及时到医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

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