男人老打呼噜 5个方法来缓解

时间:2020-03-24 09:21:16 作者:成都曙光医院男科

打呼噜在临床上称为打鼾,主要是由于上气道狭窄引起,严重时可影响睡眠。男人老打鼾可通过侧卧位睡眠、减肥、治疗鼻部疾病、日常护理等方法来缓解,必要时需进行手术治疗。

1、侧卧位睡眠:男人老打鼾可以通过侧卧位睡眠,改变气道相对狭窄的情况,缓解上述症状。同时,侧卧位睡眠能够减轻对咽部的压迫,改善睡眠的质量,对男人老打鼾的缓解有一定作用;

2、减肥:肥胖导致的男人老打鼾,可以通过减肥改善。减肥后,全身脂肪量减少,呼吸道周围组织的脂肪量也减少,可以使气道相对放松,缓解上述症状;

3、治疗鼻部疾病:男人老打鼾,可能是由鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、鼻甲肥大等疾病引起,可以先到医院进行电子鼻镜、鼻窦CT等相应检查,明确引起鼻部狭窄的原因。治疗原发病后,男人老打鼾的症状可得到缓解,如慢性鼻炎患者,可应用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗。如果存在慢性肥厚性鼻炎,可行下鼻甲切除术治疗。对于鼻甲肥大的男人,可行黏膜下鼻甲骨折外移术进行治疗;

4、日常护理:男人老打鼾,也可能是由于睡觉姿势不正确所导致,应采取侧卧位姿势睡觉,避免压迫呼吸道导致打鼾症状加重。日常应注意清淡饮食,睡觉时可适当抬高床头,也有助于缓解打鼾症状;

5、手术治疗:如果是由于鼻息肉、鼻甲肥大等引起的男人老打鼾,可以通过手术将肥大的鼻息肉、鼻甲切除,或切除增生的鼻甲,以缓解鼻部狭窄症状,使气道通畅,改善打鼾症状。

如果经过上述治疗,症状未得到缓解或存在加重倾向,需及时就医明确是否为病理原因,并采取相应治疗。

【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

医院医生Recommened doctor
  • 王平副主任医师

    治疗早泄、阳痿、性功能障碍、生殖整形、性传播疾病、男科炎症、前列腺疾病、男性不育等各类疑难症状。

    预约挂号在线咨询

  • 何瑛副主任医师

    男性性功能障碍、前列腺及男性机体功能损伤等疾病的诊断和中药调理治疗。

    预约挂号在线咨询

  • 韩炜副主任医师

    治疗尿道炎、睾丸炎,前列腺炎等一系列男性生殖器感染炎症。

    预约挂号在线咨询

医院科室Departmentsmore+
阳痿早泄包皮过长包茎前列腺炎前列腺囊肿前列腺痛前列腺增生尿道炎龟头炎
友情链接
成都男科医院成都男科医院排名成都男科医院哪家好成都曙光医院成都曙光男科医院成都曙光医院看男科多少钱成都曙光医院男科怎么看成都男科医院排名成都男科医院排行榜成都曙光医院
  • 成都曙光医院男科
  • 旗舰品牌
  • 医院地址:「成都男科医院」成都市青羊区青羊横街15号
  • 版权所有:成都曙光医院男科 联系电话:↑↑点击图片↑↑咨询挂号↑↑